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    (NEU) Mehr Ausdauer & höhere FTP beim Ötztaler Radmarathon: Verbessere deine Zeit mit unserem Trainingsplan!

    by Daniel 25 Juli 2024
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    In den letzten Jahren habe ich mit sehr, sehr vielen Radsportexperten zu tun gehabt, es gibt aber kaum jemanden da draußen, der so für diesen Sport brennt und dabei so brutal kompetent …

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    [Gedankenspiele] Wo geht die Reise für BORA hin: Wer kann realistisch Gelb gewinnen?

    by Daniel 22 Juli 2024
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    Nach der Tour de France ist vor der Tour de France! Heutige Fragestellung: Wo geht die Reise für Red Bull – BORA – hansgrohe in den nächsten Jahren bei der TDF hin? …

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    Was ist LT1 Training? Wofür steht Laktatschwelle 1 genau? Warum ist die LT1 gerade für Marathonfahrer (zB Ötzi) so wichtig? Bei wie viel mmol/L liegt die LT1? Wie lange ist die benötigte …

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    New Bike Day: Mein neues ROSE XLITE UNLTD SRAM Red!

    by Daniel 18 Juli 2024
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    Polar H9 Brustgurt: Meine Erfahrungen nach über 2 Jahren Nutzung!

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    Content-Creator gesucht: Wir suchen zum nächstmöglichen Zeitpunkt Verstärkung!

    by Daniel 16 Juli 2024
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    Du liebst es Rennrad zu fahren und möchtest deine Botschaften an die Community bringen? Dann könnte dieser Job etwas für dich sein. Hier auf SpeedVille suchen wir zum nächstmöglichen Zeitpunkt radsportbegeisterte „Content …

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    Abnehmen im Radsport: Wie viel ist realistisch pro Monat möglich?

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    Wie nimmt man am besten Gewicht über den Winter ab? Diese Frage stellen sich sehr, sehr viele Radsportler, die im folgenden Sommer in Bestform am Start bei ihrem Saisonhöhepunkt (siehe zB diese …

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    9 Erkenntnisse aus dem neuen Buch: „Jan Ullrich – Himmel, Hölle – und zurück ins Leben“

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    Was für ein Brett!!! Lars und sein Kumpel Ben wollten es in ihrer Vorbereitung auf den in 7 Wochen stattfindenden Ötzi nochmal wissen und haben es sich beim STONEMAN Miriquidi auf 303 …

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    Was tun bei Schmerzen im Knie außen, die bei Belastung auf dem Rennrad auftreten… …und NICHT nach einem Sturz! Übersicht des heutigen Blogs… Knieschmerzen außen beim Rennradfahren Von Jens Claussen Vorweg Das …

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