[Anzeige] Christian nutzte die letzten Herbsttage, um die anspruchsvolle Bergregion um Zams in Tirol zu erkunden und damit die Saison 2019 gebührend ausklingen zu lassen. Auf dem Zettel standen v.a. das Hahntennjoch …
Aktuelle Artikel
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Stichwort Digitalisierung. Es gibt wenige Themen, die die Landschaft so sehr branchenübergreifend spalten wie dieser unaufhaltsame Trend. Die einen – eh innovationsfreudig – sehen es als große Chance für Verbesserungen & Erneuerungen, …
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Kante ist gelernter Koch und kennt sich berufsbedingt seit seinem 16. Lebensjahr – was schon furchtbar lange her ist – sehr gut in der Hotellerie & Gastronomie aus. In dieser Kolumne spricht …
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Wir stellen ein! Frage: Was gibt’s Schöneres, als zu sehen, wenn das Baby wächst und anfängt zu laufen? Offen gesprochen, ziemlich wenig. Gut eineinhalb Jahre nach den ersten Trainingsplänen mit meinem Coachingpartner …
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Tipps & Tests
Was können selbsttönende Brillen? Unsere Erfahrung mit der Commander von BBB Cycling
by Daniel[Anzeige] Wie gut & praktisch sind eigentlich diese selbsttönenden Brillen? Oftmals auch Polarized Brillen genannt. In den letzten Monaten durften wir ein selbsttönendes Modell (Commander von BBB Cycling) bei unseren Ausfahrten & …
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Tipps & Tests
Training Stress Score (TSS) vs. Intensity Factor (IF) | Was macht (keinen) Sinn?
by DanielWie hart war eigentlich das Training oder das Rennen? Früher war sicherlich das „Über Kreuz gucken“ nach der Ausfahrt ein eindeutiger Indikator für die harte Belastung – im heutigen Zeitalter, voller technischer …
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Rennradreisen
Das Sieben Hotel: Wie Markus den genialen Standort für seinen Ötzi (7:07 Std.) genutzt hat!
by Daniel[Anzeige] Markus Hertlein ist zurück: Mit einer Zeit von 7:07 Stunden schaffte der Sportwissenschaftler beim Ötzi 2019 nach längerer Pause ein grandioses Comeback. Nicht ganz unwichtig war dabei sein kompaktes Trainingslager im …
Golden Cheetah: 9 Funktionen & Analysen, die sehr großen Nutzen für dich haben!
Golden Cheetah ist ein kostenloses Analyseprogramm für Radsportler, mit dem man seine eigene Leistung und Entwicklung verfolgen kann. In diesem Artikel nennt uns Frederik Böna (Sub 8 Stunden beim Ötzi; Top 10 …
[Rennbericht] Wie Tina ganz überraschend Zweite beim Kufsteinerland Radmarathon wurde!
[Anzeige] Was tun, wenn beim Radmarathon schlechtes Wetter droht? Kneifen und sich hinterher ärgern oder auf die Zähne beißen und das Beste draus machen? Tina Steinl und Robert Gorgos gingen für SpeedVille …
