Kurz erklärt:
Der Zwift Racing Score ist eine dynamische Kennzahl zwischen 1-1000, die deine tatsächliche Leistung in Zwift Rennen bewertet und dadurch zur fairen Einteilung bei Zwift Rennen genutzt wird. Der Score basiert ausschließlich auf deinen Race Performances und ist autark von deiner FTP und deinem Training.
Als ich mich neulich für das DBR Wahoo League Zwift Rennen eingetragen hatte, war ich auch etwas verwundert, da ich mich bei manchen Rennen gar nicht anmelden konnte.
Früher kannte ich es, dass man sich gemäß seiner Leistungsstärke (W/kg an der FTP) in den A, B oder C Block eintragen konnte – hier und da lief mir dieses Mal der sogenannte Zwift Racing Score über den Weg.
Im heutigen Blog möchte ich einmal aufdröseln, worum es sich hierbei handelt und was v.a. die Idee dahinter ist!
Herzlichst,
Daniel
Übersicht
Was ist der Zwift Racing Score?
- der Zwift Racing Score ist eine Bewertungs-Kennzahl deiner tatsächlichen Leistung bei Zwift Rennen
- auf Basis verschiedener Performances in einem Rennen teilt dich Zwift in Leistungsklassen ein
- der Score wird NICHT beeinflusst von deiner FTP oder deinem absolvierten Training
- das Ziel ist es, für einen faireren Wettbewerb zu sorgen, so dass man sich mit gleich starken Fahrern misst und vergleicht
Wie wird der Score berechnet?
Es stellt sich nun die Frage, wie der Racing Score eigentlich konkret berechnet wird, welche Leistungswerte werden hier genommen und wie bewertet.
Zwift selber gibt sich hier – aus verschiedensten Gründen – relativ intransparent, per Webrecherche stolpert man aber immer wieder über diese Parameter, die Zwift nutzt, um deinen Score zu bildem:
- deine Sprintleistung (kurze Sprints)
- deine Attacke-Leistungen (1-5 Minuten)
- und Leistungen im Bereich deiner Schwelle (10-20 min.)
Nochmal – ausschließlich deine Performances in Zwift Rennen haben Einfluss auf deinen Score.
Neben den oben genannten Leistungs-Parametern haben auch noch Einfluss auf deinen Score:
Was kann deinen Racing Score noch beeinflussen?
- wie stark war das Feld, mit dem du im Rennen gefahren bist?
- gab es wiederholt starke Leistungen (also keine Eintagsfliege)
- fährst du stärker als erwartet, dann steigt dein Score, fährst du unter den Erwartungen, kann er sinken
Welche Kategorien gibt es beim Score?
Zur Einteilung der Leistungsstärke teilt Zwift die Fahrer in folgende Klassen auf:
- 1-180
- 180-350
- 350-520
- 520-690
- 690-1000
FTP vs Zwift Racing Score
Früher galt deine “theoretische Dauerleistung” als Grundlage für deine Einteilung in A, B oder C – mit dem neuen Score zählt deine praktische Rennleistung.
Soweit so verständlich.
Mögliche Missverständnisse aus der Praxis
- du hast einen hohen FTP, bist im Rennen aber schlecht positioniert bzw hast dich zurückgehalten – der Score ist niedrig
- deine FTP ist moderat – du bist aber renntaktisch schlau und mutig gefahren und hast Akzente gesetzte – du bekommst einen hohen Score
Zwift Racing Score in der Praxis
Ich selbst bin ja neulich beim DBR Wahoo League Race an den Start gegangen. Meinem ersten Rennen seit echt langer Zeit.
Nach dem Rennen (Fahrt siehe auf Strava mit allen Daten) hatte ich diesen Score: 667
Meine Performances in dem Rennen zur Bildung dieses Scores:
- 290w (3,5 W/kg) über 2:02h
- NP von 302w über 2:02h
- 15 sek: 8 W/kg
- 30 sek: 7,6 W/kg
- 1 min: 6,5 W/kg
Fazit aus der Praxis – ist der Racing Score sinnvoll?
Aus meiner Sicht ist das ein Äpfel vs Birnen Vergleich.
Der Racing Score bewertet deine praktische Leistung in Rennsituationen, wo es belohnt wird, wenn du Eier gezeigt hast und clever/stark fährst. Die vorige Klassifizierung bewertet die (theoretische) Stärke unter der Motorhaube, rein auf Basis deines FTP Werts. Das eine muss mit dem anderen nicht immer was zu tun haben.
Mögliche Konsequenzen für Hobbyfahrer
Du hast mega die PS unter der Haube, nutzt ein Zwift Rennen aber nur zu Trainingszwecken und “rollst” quasi mal mit – dann kannst du davon ausgehen, dass dein Score im Nachgang ordentlich sinken wird, da Zwift angenommen hat, dass da mehr kommt.
Score wird schwanken
Du solltest dir ebenfalls bewusst sein, dass dein Score aufgrund deiner Race Performances schwanken wird. Ist die A, B, C Klassifizierung in der Regel stabil, wird sich dein Score laufend nach oben oder unten bewegen.
Wenn du Training mit Zwift Rennen und dem Score in Einklang bringen möchtest, dann solltest du nur an Rennen teilnehmen, wenn deine Trainingseinheit kurze, sehr harte Belastungen enthält. Sweetspot Einheiten dürften hier nicht ausreichen, da der Score dann ganz sicher sinkt.
It’s a Game
Abschlusssatz: Nutze den Score also einfach aus Motivationsgründen. Hinterfrage ihn nicht zu sehr – wenn du an einem Rennen teilnimmst, nimm in Kauf, dass er sinken kann, wenn du nicht ganz tief kannst/möchtest, wenn du richtig tief gehen kannst und dazu bereit bist, dann kann er wieder steigen.
Es ist nur ein “Spiel”.
