Wie effizient trainierst du? Machst du einen Laktattest, oder nicht?
Mit Kante habe ich es mir letzten Freitag bei den Jungs vom Radlabor München mal so richtig gegeben (siehe Foto): Laktattest auf dem Rad! Einmal so richtig ans Limit gehen, und dann noch drüber hinaus (der Bericht dazu wird die Tage erscheinen).
Die Frage heute an Euch:
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