Morgen gibt’s richtig was auf die Backen! In unserer Rennrad-Coaching-App (siehe alle Features hier!) steht schön nach der Ruhewoche (siehe unsere How To Tipps!) eine toughe VO2max Einheit an: 4×4 Minuten bei …
Daniel
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Ich muss gestehen, so ein bisschen kribbelt es wieder! Mit Florian Lipowitz hat Deutschland – nach Emanuel Buchmann in 2019 – mal wieder einen Fahrer, der das Potential hat, bei einer TDF …
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Tipps & Tests
Auswahl der 6 besten elektrischen Fahrradpumpen (ca. 100g) für die Trikottasche!
by DanielWelche sind die besten elektrischen Fahrradpumpen? Darum geht’s im heutigen Blog! Riesiger Vorteil: Mit einer elektrischen Fahrradpumpe kannst du deinen Reifen unterwegs in ca. 60-90 sek. bequem per Knopfdruck aufpumpen! Kein lästiges …
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Coaching-App
Endlich mal wieder nen kompletten Trainingsblock durchgezogen! | Trainingsblog (KW25, 2025)
by DanielSehr geil! Seit längerem konnte ich mal wieder einen 4-wöchigen Trainingsblock in unserer Rennrad-Coaching-App (ersten 30 Tage Gratis zum Ausprobieren!) komplett durchziehen. Wie es manchmal so ist, gab es immer wieder kleinere …
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Am Samstag gingen Rainer und ich bei sattem Sonnenschein beim Little Beast of Bramsche in – Überraschung – Bramsche bei Osnabrück an den Start! Nach meinen Sturzsorgen bei Rund um Köln (ich …
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Als Daniel mir neulich vorschlug, euch mal näher über den Bikespot Girona zu informieren, war ich genau so Feuer und Flamme wie im Jahr 2019, als mir mein guter Freund Thilo vorschlug, …
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In unseren „Success Stories“ möchten wir von den Coachings berichten, bei denen wir die Leistung des Athleten ordentlich anheben konnten! Darum geht es ja schlussendlich in unserem Coaching: Besser/schneller/fitter und dadurch auch …
Da bin ich ganz ehrlich, wer mich und meine handwerklichen Fertigkeiten kennt, wird mir sicher zustimmen, dass es eine gute Idee war, das „abgeschrabbelte“ Lenkerband vom Profi neu wickeln zu lassen. Auf …
Sodale, am Samstag ist geplant beim (Little) Beast of Bramsche an den Start zu gehen! Es wird also Zeit, sich dieses Event von A-Z vorab nochmal anzugucken, damit ich weiß, was mich …
Einfach nur GEIL! Wir waren dieses Wochenende mit dem Rennrad im wunderschönen Schwarzwald etwas südlich von Freiburg. Unsere Location (Hotel) war in Münstertal, exakt der Start/Zielort, wo seit 2014 der Schwarzwald Super …
