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3 neue Routen im Trainingslager in Calpe –...
Zwift Racing Score erklärt: Was ist das genau?...
DBR Wahoo League: Sehr harter Race Bericht mit...
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Wie trainiert ein Weltklasse-Profi im Winter? Pavel Sivakov...
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Daniel

Daniel

    Tipps & Tests

    5 Stunden Zone 2 Training bei 278w: So trainieren Profis in der Grundlage!

    by Daniel 9 January 2026
    9 January 2026

    Learn from the Best! Im ersten Teil hatten wir uns angeguckt, wie ein weltklasse Radprofi wie Pavel Sivakov (UAE) trainiert, wenn er wieder Qualität ins Wintertraining reinbringt. Heute gucken wir nochmal rein …

  • Coaching

    Ötztaler Radmarathon Coaching: So bringen wir dich in Bestform nach Sölden!

    by Daniel 6 January 2026
    6 January 2026

    Es gibt viele Events, für die du dich selbst fit machen kannst! Gar kein Problem. Einmal mit Vollspeed durch die flache deutsche Großstadt im Norden – dafür brauchst du nicht wirklich einen …

  • Tipps & Tests

    226ers High Energy Gel mit 50g (!) Carbs: Wie gut ist das Gel für Radsportler?

    by Daniel 2 January 2026
    2 January 2026

    Auf einen Blick:226ERS ist eine spanische Marke im Sports-Nutritionbereich und hat mit dem High Energy Gel ein sehr interessantes Produkt für Ausdauersportler entwickelt. Durch den Hauptbestandteil Cyclodextrin (ein fortschrittliches Kohlenhydrat, was aus …

  • SpeedVille Bikecamps

    3 neue Routen im Trainingslager in Calpe – ein erster Vorgeschmack!

    by Daniel 29 December 2025
    29 December 2025

    Die Vorfreude (und auch die Form) steigt! In nicht einmal mehr zwei Wochen geht es in unser insgesamt 3. Trainingslager an der Costa Blanca (powered by Luxcom). Da unser Costa Blanca Bikecamp …

  • Rennen & Marathons

    Zwift Racing Score erklärt: Was ist das genau? Wie funktioniert er? Und warum ist er so wichtig?

    by Daniel 26 December 2025
    26 December 2025

    Kurz erklärt:Der Zwift Racing Score ist eine dynamische Kennzahl zwischen 1-1000, die deine tatsächliche Leistung in Zwift Rennen bewertet und dadurch zur fairen Einteilung bei Zwift Rennen genutzt wird. Der Score basiert …

  • Rennen & Marathons

    DBR Wahoo League: Sehr harter Race Bericht mit Platz 32!

    by Daniel 23 December 2025
    23 December 2025

    Immer wieder geil! Nach einigen Monaten des “Rumgediddels” hatte ich mal wieder einen echten Effort auf dem Bike gemacht. Letzten Samstag fuhr ich relativ spontan beim Zwift Rennen “DBR Wahoo League” mit… …

  • Coaching

    LT1 Training: Meine Erfahrungen mit der 2x 20 Minuten Einheit!

    by Daniel 19 December 2025
    19 December 2025

    Heute durfte ich im Rahmen unseres SpeedVille Coachings mal wieder eine LT1 Einheit abtrainieren, welche tatsächlich sehr viel Spaß gemacht hat (siehe Einheit auf Strava!) In diesem Blog möchte ich meine wichtigsten …

  • Coaching

    Wie trainiert ein Weltklasse-Profi im Winter? Pavel Sivakov (UAE Team Emirates) analysiert!

    by Daniel 15 December 2025
    15 December 2025

    Heute eine SEEEHR interessante Analyse! Fragestellung: Wie trainiert eigentlich ein Weltklasse Radprofi, wenn er wieder Qualität ins Training bringt? Dafür schaut sich Philipp einmal das Training von PAVEL SIVAKOV an, der zzt. …

  • SpeedVille Bikecamps

    Die 7 besten Rennrad-Cafés rund um Calpe!

    by Daniel 11 December 2025
    11 December 2025

    Neben den Anstiegen/Bergen sind sicherlich gute Cafés mit lecker Kuchen “das Salz in der Suppe” eines jeden Rennrad-Trainingslagers (siehe unsere Übersicht der TRAIN LIKE A PRO CAMPS powered by LUXCOM!) Für die …

  • Tipps & Tests

    Was tun, wenn du beim Graveln von einem Hund belästigt wirst? (inkl. Geheimtipp!)

    by Daniel 8 December 2025
    8 December 2025

    Meine persönliche Meinung: Der Hund ist beim Graveln, was das Auto auf der Straße ist! Kann richtig nerven und gefährlich werden. Und hier und da auch mal ordentlich weh tun! Ich bin …

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