Puls nach Intervalltraining: Wie schnell geht er runter?

Was kann man aus dem Puls nach dem Intervalltraining rauslesen? Im heutigen Blog gucke ich mal, wie weit der Puls in der 1. Minute runtergeht, nachdem ich zuvor ein Intervall (Rennrad) gefahren … Continue reading Puls nach Intervalltraining: Wie schnell geht er runter?